您的位置: 首页 >民俗文化
二十四节气
查看更多
入秋之后重在养肺,这些滋阴润肺食物别错过
  白露已过,这意味着已经进入了秋季,虽然有些地方的天气仍然像夏天一样炎热,但是我们还是要跟随气候的变化来养生。在秋季,要特别注意肺部问题,秋季是呼吸道感染的高发季节,所以要好好地保护肺部。那么,吃什么食物有助于保养肺部呢?  秋季养肺,这些滋阴润肺的食物别错过  梨  梨具有很好的润肺效果,它含有多种营养元素,如苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等,所以多多吃梨是可以改善肺炎患者肺部的炎症状况的。但是,由于梨属于寒凉的食物,所以对于月经期的女性肺炎患者来说,就不宜生吃梨,她们可以将梨切块放入水中蒸煮之后在吃用,对于脾胃虚寒的肺炎患者来说,也应该使用如上的方法来食用梨。  山药  山药是润肺的最佳食品之一,大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥,或者是直接清炒山药就可以了,不适合与其他的食物相配。  蜂蜜  蜂蜜常常服用对于心血管患者很有好处,重要的是蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。对养肺津也有好处,排出烟毒不伤肺。  白萝卜  根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。生食熟食均可,略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。  白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲和止咳化痰的作用。中医理论认为其性凉,入肺胃经。  银耳  银耳可以做菜也可以炖煮,它可以和百合或樱桃加冰糖做羹。银耳可以润肺化痰、养阴生津,可治疗阴虚肺燥等症状。  柿子  有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食对肺痨咳嗽、虚热肺瘘、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。  百合  百合含有淀粉,蛋白质,脂肪、矿物质和维生素等营养成分,不仅有良好的营养滋补作用,而且有润肺、止咳、清新安神的功效,还能提高睡眠质量,睡得更香甜。百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒,百合银耳粥具有滋阴润肺、健脾生津的作用。
最新黄历生活
儿童腹胀腹泻大便成水
做家长的都希望自己的孩子可以健康成长,所以在生活中家长就会让孩子吃许多东西,其实这样对孩子并不还,容易让孩子发生疾病。孩子吃的过多,容易造成腹胀,同时还会引起腹泻,不及时治疗,孩子的身体就会虚弱。儿童腹胀腹泻大便成水应该怎么办?儿童腹胀腹泻大便成水孩子出现腹胀腹泻,与众多的因素有关系。饮食不当也有可...
蛔虫病可以自愈吗
蛔虫病一般发生在小孩身上的较多,大人得蛔虫病的较少。农村地区的发生率高于城市,小孩子得了蛔虫病会有一系列症状出现的,对小孩子的健康也有一定的威胁。蛔虫病可以自愈吗?如何避免孩子患蛔虫病呢?蛔虫病可以自愈吗蛔虫是无脊椎动物,线虫动物门,线虫纲,蛔目,蛔科。是人体肠道内最大的寄生线虫,成体略带粉红色或微...
儿童受惊吓后的症状
我们在小时候,由于对外界的事物接触的比较少,世界上很多东西对我们来说都是非常陌生的,因此,在遇到没有遇到过的事物的时候,我们就很容易会受到惊吓。为了让各位家长对儿童的惊吓症状更加了解,下面就来分享一下儿童受到惊吓后的症状有哪些吧?儿童受惊吓后的症状受到惊吓的宝宝往往在睡眠时,眼睛半睁半闭,眼球晃动频...
儿童游走性风湿的症状
在很多人的观念之中,都以为风湿病是老年人才会得的病,实际上并非如此,即使是几岁的孩童也有可能会患上风湿病的。儿童常见的一种风湿病症就是游走性风湿,这对身体的伤害是很大的,不妨来看看儿童游走性风湿的症状都有哪些?儿童游走性风湿是什么游走性:早期关节炎疼痛(无肿胀)的游走性比较明显,游走间隔期比较短,多...
四岁宝宝缺锌的症状
在宝宝的成长过程中,只要妈妈们对其的饮食没有搭配好,还有宝宝的挑食现象,这都是很容易造成宝宝的营养不均衡的状态的。因此,宝宝在成长的过程中,总是会因为缺少各位营养成分而生病,本文就来给大家介绍一下四岁宝宝缺锌的症状有哪些?四岁宝宝缺锌的症状1、发育缓慢。即宝宝的身高比同龄的孩子矮3-6厘米,体重轻2...
5岁水样大便怎么回事
孩子大便异样,好多父母开始担心孩子是不得了什么急症,大便性状能反应出很多问题,大便过硬,或者大便水样都能反映出孩子的肠胃问题,或者最近饮食不正常了。父母要了解关于这方面的知识来帮助孩子正确判断大便异常的原因,对症治疗。下面跟随小编来了解一下,5岁水样大便怎么回事。5岁水样大便怎么回事1、消化不良引起...
儿童便秘怎么办
一个小小的婴儿长大是很不容易的,这也是养育过孩子的父母共同的感慨。的确,第一次养育孩子,做父母的除了欣喜与惊奇,更多的是焦虑和郁闷,尤其是孩子身体不舒服,有任何异样的时候,父母更是焦头烂额,不知所措。那么一旦儿童便秘怎么办呢,今天小编就和您一起分享一下。儿童便秘怎么办儿童便秘应该注意增加水分的摄入,...
儿童深度龋齿怎么治疗
每个儿童都是特别爱吃甜食,有时还会吃一些刺激性食物,所以导致了蛀牙,深度龋齿会给孩子带来疼痛的感觉,儿童深度龋齿还会影响到正常生活。如果是女孩可能会妨碍到相貌,解决儿童龋齿的方法有好多种,那么,儿童深度龋齿怎么治疗,随小编来学习一下。儿童龋齿有哪些危害1、发病率高,牙齿本身是紧紧贴在牙根的牙龈的,因...
六岁之后必须打的疫苗有哪些
接种疫苗是每个孩子从生下来那一刻起就必须要做的事情,现在疫苗的接种不仅关乎着孩子的健康问题,现在也是上学的前提,那么这就需要我们家长按要求定时定点带孩子去,但是六岁之前的疫苗儿童预防接种证上都有,六岁之后必须打的疫苗有哪些?疫苗漏接了怎么办?六岁之后必须打的疫苗有哪些按照我国正常疫苗接种程序,儿童六...
发烧儿童睡着后体温更高是怎么回事
大人有的体质差一点的,都会生病,更不要说孩子了。等稍微大一点的孩子,喜欢往外跑,对外界事物感兴趣并且接触的时候,就会碰到外边的很多细菌。提抗力不好的孩子更是容易着凉,感冒发烧。发烧儿童睡着后体温更高是怎么回事呢?发烧儿童睡着后体温更高是怎么回事小孩不论昼夜常会发烧,即体温超过37.5度。引起发烧的原...
最新节日资讯
教师节祝福老师的话语,句句暖人心
教师节祝福老师的话语,句句暖人心1.老师,让这条短信息满载了我的祝福,穿越时空飞到您的身边,向您轻轻地问候:教师节快乐!2.教诲如春风,师恩似海深。教师节快乐!3.老师您:一生贡献,两袖清风,三尺讲台,四书五经,六七补课,八门学科,久...
幼儿园教师节贺卡祝福语简短
幼儿园教师节贺卡祝福语简短1.您就像一位辛勤的园丁,我们就像您培植的小树,我们愿在冬天为您抵挡寒冷,春天带给您绿意,夏天带给您凉爽,秋天带给您硕果!2.教师节,我的思绪都在想您,千言万语都在为您祈祷,满面的快乐都因为您而微笑,所有的智...
教师节祝福语幼儿园老师
教师节祝福语幼儿园老师1.不常问候,却把牵挂装在心里;不常祝福,也把想念放在心里。教师节,愿您身体健康,幸福美好,一生平安,永远快乐!2.书本之上,一个疑问抛出引玉之砖;黑板之上,一支粉笔引领思想之航;讲台之上,一张利口绽放智慧之光。...
关于教师节的祝福语句简短
关于教师节的祝福语句简短1.因为您的一片爱心的灌浇,一番耕耘的辛劳,才会有桃李的绚丽,稻麦的金黄。愿我的谢意化成一束不凋的鲜花,给您的生活带来芬芳。2.老师,您是美的耕耘者,美的播种者。是您用美的阳光普照,用美的雨露滋润,我们的心田才...
教师节快乐简单的祝福语2021
教师节快乐简单的祝福语20211.讲台上,书桌边,寒来暑去,洒下心血点点。浇花朵,育桃李,春华秋实,奉献赤诚一片。感谢您对我的教诲,祝老师节日快乐永葆青春!2.当你青丝变白发,你的桃李已满天下。亲爱的老师,向你道声辛苦了!3.老师如海...
教师节祝福语幼儿园小班老师
教师节祝福语幼儿园小班老师1.今天,我在不断地翻阅字典,我想寻找最美的辞藻献给我们的老师;今天,我在不断酝酿感情,我想把最真挚的问候送给我们的老师!祝教师节一切都好!2.今天,所有的思绪都在想您,所有的语言都在为您祈祷,所有的微笑都因...
教师节祝福语幼儿园生活老师
教师节祝福语幼儿园生活老师1.丹心映日月,赤诚浇新花。秋果结累累,桃李满天下。所有的诗词歌赋,都颂不完对您的尊敬和谢意。教师节来临,只想轻轻说一句:老师,节日快乐!2.在这个属于您的日子里,借这条短信寄上我温馨的祝福·带去我真诚的问候...
教师节给老师的一句话祝福
教师节给老师的一句话祝福1.对你的祝福不曾停,衷心祝愿你天天好心情!2.如果我是彩虹,那您就是太阳,给予我们七彩之光;如果我是小草,那您就是春季的雨滴,给予我们生命的源泉。亲爱的老师,我们衷心祝您教师节快乐!3.老师您的伟大精神永驻我...
教师节贺卡祝福语大全小学生
教师节贺卡祝福语大全小学生1.天底下的老师们,您们是天上耀眼的星星,用您们那明亮的星光照亮每一位学生的心灵,祝福您们,感谢您们!2.将来,无论我成为参天大树,还是低矮的灌木,我都将以生命的翠绿向您祝福,我的老师!3.是您用生命的火炬照...
简单的教师节对老师的祝福短语10字
简单的教师节对老师的祝福短语10字1.学而不厌,诲人不倦,桃李芬芳,其乐亦融融.祝福您,节日愉快!2.小小礼物轻又轻,送给老师一片心。老师别怪礼物小,这是我的一片心。3.我知道用漂亮来形容你有点肤浅,但工作中的你的确靓丽。其实你并不老...